Buongiorno e bentrovate/i in una nuova VIDEO RICETTA ! Come sapete ho una vera e propria passione per i legumi e sono spesso protagonisti nei miei piatti perché sono sani, ecosostenibili, versatili, ricchi di proteine e soprattutto buonissimi! Oggi voglio proporvi un secondo tutto vegetale; degli ottimi burger a base di ceci, ricetta che ho suggerito sabato 8 luglio 2017 su RAI Radio 2 a Miracolo Italiano con LaLaura e Fabio Canino (qui potete riascoltare il podcast dell'08/07/2017 - PARTE 5). Questi burger sono semplicissimi da realizzare, perfetti accompagnati semplicemente con un contorno di stagione e ideali per farcire panini ma da buona romagnola, non potevo che proporveli abbinati alla piada, in questo caso integrale, con verdure fresche per alleggerire e impreziosire il tutto e una salsa deliziosa un pò "grecheggiante" a base di yogurt e aneto. Che altro aggiungere?! Il burger di ceci... Mipiacemifabene ;-) Ed ora non mi resta che augurarvi BUONA VISIONE!
Ciao, alla prossima ricetta! www.mipiacemifabene.com
Per vedere tutte le mie foto e seguire le mie dirette seguitemi su INSTAGRAM!
Se volete mi trovate anche su Facebook dove potrete vedere i miei aggiornamenti quotidiani e i video
Il mio libro "Più Ricette Sane Meno Ricette mediche" Macro Edizioni
Se vi siete perse/i i miei ultimi video eccoli qui!
Insalata di riso integrale
Le Fette del Mattino
I Panzerotti Antidepressione del Prof. Berrino
Waffles D'Avena Veg e Sugarfree
COME VIVERE A LUNGO IN SALUTE
Crackers ai Semi - Snack Mipiacemifabene ;-)
What I eat in a day #1
Crumble con Crema al "Mascalzone"
Soiarello
What I Eat In a Day #2
What I eEat in a Day #4
What I Eat in a Day #5 - Vegan Meals Mipiacemifabene ;-)
La Mia Spesa Bio al Discount
Contatti: info@mipiacemifabene.com
DELIZIOSI!!! Io poi adoro i burger di verdura, per cui qui mi trovo proprio a mio agio!!!
RispondiEliminaGrazie!! Anch'io sono appassionata di burger soprattutto nel panino ;-) :-D Gentilissima Mila, sempre benvenutissima.
EliminaCiao a presto
Federica :-)
Mi è piaciuta tantissimo la tua video ricetta. Faccio spesso i burger di legumi per invogliare l'uomo di casa a consumarli con più facilità e quelli di ceci sono tra i suoi preferiti :-) proverò la tua versione :-)
RispondiEliminaLa mia stupenda Consu! Ciao!! Come procede l'estate?! Qua benone nonostante il caldo... Contenta che la ricetta ti sia piaciuta :-) Un bacione e presto
EliminaFederica
Bellissima! volevo sapere se i 220g di ceci sono il peso dopo la cottura o prima. Grazie
RispondiElimina