Ciao! Sono Federica Gif, benvenute/i su Mipiacemifabene ;-) un contenitore web che raccoglie ricette, foto, video, e news che riguardano una sana e gustosa alimentazione. Amo la cucina naturale; seguo il prof.Berrino e le linee guida del Codice Europeo per la prevenzione del Cancro. La mia cucina preferita è quella mediterranea e macrobiotica; tanti cereali integrali, legumi, verdura/frutta di stagione e occasionalmente un po' di pesce. Il mio motto è "Più ricette sane meno ricette mediche”!
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martedì 23 ottobre 2012
Melegrane...
L’autunno sta dando i suoi frutti… E che frutti!
Questo frutto è ricco di sali minerali come rame, potassio, calcio, zolfo, fosforo, magnesio... Il suo succo è ricchissimo di antiossidanti (i famosi polifenoli) Con un bel calice di succo dal colore magenta possiamo brindare alla nostra salute! La melagrana mipiacemifabene ;-) Un saluto a tutte/i :-D Federica :-) www.mipiacemifabene.com
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