Ciao! Sono Federica Gif, benvenute/i su Mipiacemifabene ;-) un contenitore web che raccoglie ricette, foto, video, e news che riguardano una sana e gustosa alimentazione. Amo la cucina naturale; seguo il prof.Berrino e le linee guida del Codice Europeo per la prevenzione del Cancro. La mia cucina preferita è quella mediterranea e macrobiotica; tanti cereali integrali, legumi, verdura/frutta di stagione e occasionalmente un po' di pesce. Il mio motto è "Più ricette sane meno ricette mediche”!
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giovedì 14 febbraio 2013
© Sano Valentino
Oggi è la festa degli innamorati :-) Ci si scambia regali, ci si bacia e si cena al lume di candela... Ah l'amour! Il sentimento che fa girare il mondo da sempre... L'amore è quel sentimento che ti fa toccare il cielo e ti fa dannare; a volte passa, e altre volta dura tutta la vita... Quante sollecitazioni provoca al nostro cuore! Prendiamoci cura di lui. Se pensate di regalare al vostro partner una banale scatola di cioccolatini fermatevi; potete fare di meglio! Aprite la dispensa, prendete una stecca di cioccolato di qualità e una manciata di nocciole tostate. Le nocciole sono ricche di omega3 e il cioccolato contiene flavonoidi, magnesio, ferro... Oggi vi do la ricetta per mantenere il vostro cuore innamorato e in salute. Regalate Un "Sano Valentino" a chi amate e a voi stessi.
Ingredienti:
100 g di cioccolato fondente 85%
nocciole tostate qb
Procedimento:
Su un piatto piano disponi un foglio di carta da forno e appoggia sopra un tagliapasta a forma di cuore leggermente unto all'interno. In un tegamino dal fondo spesso metti il cioccolato ridotto a quadretti. Accendi il fuoco bassissimo! Per non farlo impazzire non mescolarlo ma spingi i quadretti sul fondo in modo che si sciolga in maniera omogenea. Trasferisci il cioccolato fuso nello stampo e guarnisci con le nocciole tostate tutta la superficie. Appoggia delicatamente un pò di pellicola e metti in frigo a solidificare per almeno un'ora. Aiutati con un coltello e sforma il tuo cuore di cioccolato. Adagialo in un piatto da dessert, e fallo trovare al tuo innamorato... Il suo cuore si scioglierà come cioccolato a bagno maria! Prenditi cura del tuo amato ;-) Buon "Sano Valentino"! Se vuoi un'idea per un San Valentino piccante la mia proposta è "Riz Hot Piccante"
Successo garantito :-D Una ricetta che mipiacemifabene ;-) Alla prossima! Ciao :-D Federica :-) www.mipiacemifabene.com Puoi trovarmi anche su facebook Twitter youtube per vedere tutte le mie video ricette e se vuoi puoi unirti alla mia pagina di gradimento facebook :-) Grazie! :-D
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Più facile di così si muore, non si hanno proprio scuse per non preparare una cioccolata cuoriciosa alla nocciole come la tua :)
RispondiEliminaL'amore è un bel sentimento , basta capirlo... Cosa impossibile ^_^ ma bello anche per questo...
grazie belessa!!! hai proprio ragione, è di una semplicità disarmante! :-) cioccolato fondente e nocciole sono una coppia perfetta!!! Un bacione cami :-D buon Sano Valentino anche a te ;-)
EliminaFederica :-)
Beh, Fede...adoro questo tuo SANO VALENTINO!!!
RispondiEliminaBuonissimo, sanissimo e bellissimo..la foto è una meraviglia...ma che bello quel piatto!!!
baci, Roberta
Grazie robi!!! :-) quello che vedi in foto è il mio piatto preferito!! :-D ;-) ;-) ciao, un bacione!
EliminaFederica :-)
Una delizia un san valentino coronato da un cuore di cioccolata cosi' carino! Ciao
RispondiEliminaGrazie letizia!! :-D ciao, a presto!!!
EliminaFederica :-)
Mi piace molto qst proposta soeedy! Il mio forse nn e' cosi sano perche' il maritino preferisce il salato (ho usato la pasta sfoglia pronta argh;) ma ho compensato con i broccoli che fanno cmq bene!!! Ciao ciao luisa
RispondiEliminaCiao mamilu!!! Grazie mille!! Io adoro i broccoli :-) tuo marito e' davvero fortunato :-D ;-) un abbraccio :-)
EliminaFederica :-)
Bellissima idea: sana e veloce da realizzare!
RispondiEliminaPerfetta presentazione!
Buon Sano Valentino a tutti!
Ciao
Franco
Ciao franco :-) auguri un sano valentino anche a te!! :-) ciao!
EliminaFederica :-)
Semplice e carino, di sicuro effetto!!! Buon San Valentino!!!
RispondiEliminaGrazie sabrina! Soprattutto buonissimo ;-) lo sto mangiando adesso! :-D ciao, un bacione!!!
EliminaFederica :-)
oh federica che bello il tuo cuore. Bello, buono, sano. insomma perfetto!!!
RispondiEliminaGrazie elena!! :-) è davvero buonissimo!! :-) ciao un Sano Valentino a te!! :-D baci
EliminaFederica :-)
Ciao...solo per informati che oggi è partito il mio nuovo contest...ricco premio in palio, un viaggio!
RispondiEliminaTi aspetto, se ti va!
http://squisitocooking.blogspot.it/
Grazie :-) hai fatto bene a dirmelo :-) ciao, a presto
EliminaFederica :-)
Lunedì faccio la spesa e lo faccio :) mi sembra semplice ma ottimo.Ciao Fede
RispondiEliminaCiao simona amanda :-) è troppo buono questo cuore di cioccolato!! Cioccolato e nocciole sono una coppia collaudata e perfetta :-) ciao, un bacione e grazie per essere passata :-)
RispondiEliminaFederica :-)
Ma sei tu ad essere bella e bellissima :) Ho dato un'occhiata al tuo blog: divino, essenziale ed elegante. Complimentissimi! Passerò volentieri altre volte! :)
RispondiEliminaGrazie carmela!!!! :-) sono contenta che ti piaccia il mio blog :-) vengo a trovarti presto :-D un bacione
EliminaFederica :-)
bella che sei tu.. <3 sei davvero piena di amor fede!
RispondiEliminaVaty!!! Grazie tesorina!!! Smack!
EliminaF*