Ciao! Sono Federica Gif, benvenute/i su Mipiacemifabene ;-) un contenitore web che raccoglie ricette, foto, video, e news che riguardano una sana e gustosa alimentazione. Amo la cucina naturale; seguo il prof.Berrino e le linee guida del Codice Europeo per la prevenzione del Cancro. La mia cucina preferita è quella mediterranea e macrobiotica; tanti cereali integrali, legumi, verdura/frutta di stagione e occasionalmente un po' di pesce. Il mio motto è "Più ricette sane meno ricette mediche”!
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mercoledì 6 febbraio 2013
© Healthy party!
Un'idea per un party o semplicemente una merenda gustosa e sana! Si prepara in pochi minuti e con una spesa minima per un grande risultato. Ecco gli ingredienti...
Ingredienti:
300 g di mais Melandri Gaudenzio
100 g di cioccolato fondente
2 cucchiai di latte di riso
1 pizzico di sale marino integrale
1 cucchiaio di olio di girasole (spremuto a freddo)
Procedimento:
Metti una padella dal fondo spesso sul fuoco con l'olio e quando è ben caldo aggiungi il mais. Copri con un coperchio e attendi che scoppino tutti i chicchi. Aggiungi un pizzico di sale marino e trasferisci in pirottini da muffin. Sciogli il cioccolato fondente a bagno maria e aggiungi 2 cucchiai di latte di riso. Amalgama bene e quando avrai ottenuto la giusta consistenza fai colare il cioccolato sui pop corn. Metti in frigo 1 ora circa per dare il tempo al cioccolato di solidificarsi. Mettili sul tavolo e fotografali perchè appena arriveranno gli invitati spariranno in un batter d'occhi ;-) Una ricetta semplice, sana e golosa! In altre parole mipiacemifabene ;-) Alla prossima! Ciao :-D Federica :-) www.mipiacemifabene.com
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Una bellissima idea! :)
RispondiEliminaciao vale :-D grazie! è superfacile e superbuono... quel pizzico di sale poi si sposa benissimo col resto :-) un bacione! :-)
EliminaFederica :-9
Davvero d'effetto pur essendo di una semplicità disarmante :)
RispondiEliminaE' vero cesca, piu' semplice di cosí non si puó ;-) a me piace tantissimo! Il pizzico di sale ci sta benissimo :-D ciao, un bacione, grazie :-D
EliminaFederica :-)
ciao!=) che bel blog ordinato chiaro e suuuuper!!=)
RispondiEliminati ho trovato grazie a lospaziodistaximo.com e così sono passata a vedere il tuo blog! complimenti è molto bello! mi sono unita hai tuoi sostenitori!
se ti va di passarmi a trovare nel mio blog (e se ne hai voglia ricambiare) così da non perderci di vista a me farebbe molto piacere!
a presto buona giornata vale
Ciao! Sono contenta che ti piaccia il mio blog :-D grazie mille! Passo molto volentieri da te :-)
EliminaFederica :-)
Questo commento è stato eliminato dall'autore.
EliminaCiao Federica, i miei figli ne andranno matti!!! Li dovrò rifare spesso !!! Buona giornata!!!
RispondiEliminaCiao sabrina :-) secondo me piaceranno tanto anche a te ;-) ;-) grazie,buonissima giornata anche a te! A presto
EliminaFederica :-)
Ma che bella presentazione!!!!
RispondiEliminaE foto bellissime! Fantastici per le feste di compleanno!
Meno schifezze sulla tavola! Baci! Roberta
Ciao roberta :-) grazie mille! Io adoro i pop corn, mi piacciono leggermente, col cioccolato fondente e speziati! Al compleanno di mio figlio ne produco a quintali ;-) ;-) trovo che sia uno snack sano e semplice ma soprattutto gustosissimo :-P un abbraccio roberta :-) grazie di essere passata. A presto
EliminaFederica :-)
Anche io volevo provarli, ora mi hai convinto, grazie!!! Ciao.
RispondiEliminaCiao giovanna :-) anch'io vado quasi sempre sul classico, ma questa versione leggermente salata al cioccolato e' buonissima :-) provali! :-P grazie a te ;-) a presto
EliminaFederica :-)
Ma che simpatica idea :)
RispondiEliminaSecondo me i bambini apprezzerebbero moltissimo, sono proprio golosi questi "cestini" di pop corn :D
grazie cami :-D in genere gradiscono tutte le fasce 'età ;-) ciao, un bacione
EliminaFederica :-)
Questa potrebbe diventare la merenda preferita dei miei figli!
RispondiEliminaanche la tua ;-) grazie! :-D ciao, a presto!
Eliminama che bella idea,sei bravissima anche nella presentazione...un abbraccio !!!!!!!!!!!!!!
RispondiEliminagrazie maria :-D ciao!
EliminaCiao! Vorrei invitarti sul mio blog per un giochino molto carino . Basta seguire il link e ho pensato a te per il tuo blog e per la stima che ho del tuo lavoro!
RispondiEliminaSegui il link http://coookingtherapy.blogspot.it/2013/02/conosciamoci.html se ti va di partecipare!
Un saluto
Chiara
ciao chiara! :-) grazie mille!!! sai che sono riuscita a passare a fare un salto l'altra sera sul tuo blog!!? Solo che in questo periodo sono impegnatissima con le mie video ricette e non so se riesco a rispondere alle domande... ad ogni modo vedo se riesco a farlo tra qualche giorno. Nel frattempo ti ringrazio e ti mando un bacione! :-) a presto!
EliminaFederica :-)
Ma che idea simpatica! Mia nipote ne andrà matta... grazie! :)
RispondiEliminaciao barbara!! :-D proprio ieri ho visitato il tuo blog e ti ho lasciato un messaggio! ma quanto sono belle quelle girandole!!!?!!! sei davvero bravissima :-) ciao e grazie per essere passata :-) un bacione!!
EliminaFederica :-)
Le mie fatine ne impazziranno! Un bascione!
RispondiEliminaquante fatine hai patty?? allora ho fatto bene a definirti "maga" !?! ;-) ciao, un bacione anche a te :-D
EliminaFederica :-)
Meraviglia! Semplicissima e golosissima e la presentazione praticamente perfetta. Brava!
RispondiEliminaCiao Franco
Grazie franco :-) hai ragione, questa ricetta é di una semplicità disarmante... Quasi una non/ricetta ;-) mi fa piacere che ti piaccia la foto... Detto da te che sei un maestro vale doppio! :-D ciao, a presto!
EliminaFederica :-)